Online madlavningskurser for grøntsagsgartnere

  • Gabriel Nelson
  • 0
  • 4626
  • 493
Debbie Devores online madlavningskurser hjælper grøntsagsgartnere med opskrifter på deres friske grøntsager og urter i haven.Foto/Illustration: Almost Vegan Cooking School

Mest populære

  1. Beskæring af hortensiaer

  2. 10 planter til året rundt containere

  3. Skygge stauder til ukrudtsundertrykkelse

  4. De eneste buske, du har brug for for at dyrke

  5. Maling af lerpotter

Hvis du har dyrket grøntsager og urter i nogen tid, ved du, at du skal bruge dem eller miste dem. 

Fordi jeg hader at spilde et enkelt blad, som jeg har arbejdet så hårdt for at dyrke, var jeg glad for at finde en online madlavningsskole med opskrifter til at bruge næsten alt, hvad jeg planter og dyrker. Den næsten veganske madskole tilbyder grøntsagsgartnere lækre nye måder at bruge alle deres hjemmelavede produkter til en god pris. 

Overvej den første lektion, Vores daglige grønne, viser, hvordan man forbereder nogle af de mest almindelige grønne gartnere, der vokser i deres haver. Det er en ekstra bonus, disse greener er nogle af de mest næringsrige fødevarer.

Opskrifter bruger spinat, sennepsgrøntsager, collardgrøntsager, kale, schweizisk chard og friske urter. Hvis du leder efter en måde at få mest muligt ud af de store mængder frisk mynte, du dyrker, hvirvler du nogle ind i en grøn smoothie med frisk appelsinjuice, frosne bananer, mango og spinat.

Andre næringsstofpakkede opskrifter inkluderer Savory Breakfast Grød med stålskåret havre og visnet spinat og Spinat Orzo frokostsalat, der er toppet med haven-friske urter som basilikum, purløg, timian, merian og oregano.

Successionsplantning til spinat betyder, at du altid har frisk spinat i din have til brug for disse opskrifter, eller du kan finde frisk økologisk spinat på landmændsmarkedet eller købmanden.

Næsten Vegansk madlavningsskole var det næsten ikke. Hvis ikke en udfordring kastet ned af sin søn, havde Debbie Devore måske aldrig forpligtet sig til plantebaseret madlavning til sin familie.

Efter at have lært mere om sundere spisning i gymnasiet - og mødt en pige, der allerede spiste en vegansk kost - fortalte han hende: "Mor, jeg synes, vi skulle spise på denne måde."

Sommerferie gav mulighed for et tre ugers eksperiment, en vegansk opskrift ad gangen. 

”Efterhånden sænkede det ind,” siger Debbie. "Jeg bemærkede, at jeg begyndte at føle mig bedre, var i stand til at fokusere mere og var mere energisk."

Hun siger, at hun tabte omkring 12 pund uden at tælle kalorier, og hendes problemer med irritabel tarmsyndrom (IBS) forsvandt også.

Venner, der smagte hendes veganske opskrifter, opfordrede hende til at begynde at undervise i madlavningskurser, så alle kunne lære at forberede sine velsmagende plantebaserede opskrifter.

Debbie siger, at hun vidste, at hun var på noget, fordi "alle ville spise min frokost."

Nu underviser hun i rekreative madlavningskurser i sit Centennial, Colorado, hjemmekøkken, men hun har også en komplet række online-klasser.

Disse smukke, professionelt producerede videoer er en fantastisk handel. Hver klasse koster kun $ 5 og leveres med en pakke med opskrifter, der kan downloades. Når eleverne har købt en klasse, kan de se den så mange gange, som de vil.

Grunden til, at online madlavningskurserne er så rimelige, er at tilskynde alle til at prøve opskrifterne og derefter smage og føle resultaterne.

”Jeg vil ikke have nogen til at tøve, når de tænker på at tage en klasse,” forklarer hun. "Det vil ændre folks liv."

Hvis du stadig spekulerer på, om du kan lide Debbies opskrifter, kan du få tre gratis ved at tilmelde dig næsten Vegan Cooking School nyhedsbrevet.

Få vores seneste tip, vejledningsartikler og instruktionsvideoer sendt til din indbakke.




Endnu ingen kommentarer

Den bedste ressource til at hjælpe dig med at dyrke en smuk have og en køkkenhave
Praktiske råd om dyrkning af en have og en køkkenhave. Gør din have attraktiv og genkendelig og din have frugtbar